Studio: depressione, esercizio fisico più efficace dei farmaci

27 febbraio 2023 – L’esercizio fisico si dimostra la terapia più efficace per gestire condizioni di salute mentale, a partire dalla depressione. Secondo una nuova ricerca australiana, l’attività fisica ha un’efficacia 1,5 volte maggiore nel mitigare la depressione, rispetto all’assistenza psicologica e ai farmaci. Ricercatori dell’Università del South Australia, guidati dal ricercatore capo Ben Singh […]