Ministero Salute: meglio la dieta mediterranea del digiuno intermittente

21 luglio 2022 – Un regime alimentare ipocalorico, basato sulla dieta mediterranea, rappresenta oggi il migliore modello di dieta per le persone in sovrappeso od obese. È la conclusione raggiunta dal Tavolo tecnico per la sicurezza nutrizionale del ministero della Salute, in un documento che valuta l’efficacia del digiuno intermittente per dimagrire. Per il Tavolo […]