Cancro: 30 minuti di sedentarietà in meno riducono il rischio di morte
Roma, 1 luglio 2020 – Stare troppo seduti aumenta il tuo rischio di tumore mentre sostituire 30 minuti di sedentarietà con attività di livello da lieve a moderato riduce il rischio di morte per tumori dall’8% al 31%. Le attività consigliate sono passeggiare normalmente e con passo rapido rispettivamente, fare acqua gym o giardinaggio. È […]