Roma, 23 ottobre 2019 – Nella notte tra sabato e domenica abbiamo spostato indietro le lancette di un’ora per il ripristino dell’ora solare. Una sorta di “mini jet-lag” che può avere effetti indesiderati sul nostro equilibrio psicofisico: i disturbi più frequenti sono quelli del sonno, ci si può sentire più irritabili, si può essere inappetenti […]
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